The 2-Minute Rule for duelo emocional
Te recomiendo que no te dejes vencer por el desanimo y que empieces a hacer actividades ya. No esperes a estar bien para hacer cosas, haz cosas y eso te hará estar mejor.La neuropsicóloga Ana Gómez de Escauriaza recomienda conectar con los cinco sentidos como una forma de reducir el agotamiento mental.Hacer esto ayuda a superar la ruptura porque